پوست بی عیب و نقص یک معجزه یک شبه نیست. اما دستیابی به آن نیز غیرممکن نیست. شما باید رژیم مناسب مراقبت از پوست را دنبال کنید و از مواد مناسب استفاده کنید. گلیسیرین و گلاب دو ماده زیبایی طبیعی هستند که بیشتر خانم ها برای داشتن پوستی سالم به آنها اعتماد دارند. ترکیبی از گلیسیرین و گلاب برای صورت شما بسیار مفید است (مگر اینکه به آن حساسیت داشته باشید) و می تواند پوست شما را سالم نگه دارد. علاوه بر این، عطر حاصل از گلاب نیز می تواند اثر درمانی داشته باشد.

به پایین بروید و نحوه استفاده از گلاب و گلیسیرین را برای صورت و پوست خود بیاموزید.

چیزهای بی اهمیت

فرآیند بدست آوردن گلاب تصفیه شده با تقطیر با بخار به شیمیدانان ایرانی باستان نسبت داده شده است. در طول قرون وسطی، گلاب به طور گسترده در عطرسازی و غذاها استفاده می شد.

 

گلیسیرین و گلاب: فواید آن چیست؟

ترکیب گلاب و گلیسیرین برای صورت شما مفید است. این دو ماده فواید متعددی دارند. بیایید هر یک از مواد تشکیل دهنده را با جزئیات بررسی کنیم.

گلیسیرین می تواند به روش های مختلفی به پوست شما کمک کند:

1. ممکن است از سد پوستی محافظت کند

گلیسیرین یک مرطوب کننده است که پوست شما را مرطوب نگه می دارد . از دست دادن آب از طریق اپیدرم یا TEWL (از دست دادن آب از بدن شما از طریق اپیدرم) عاملی است که عملکرد طبیعی سد پوست شما را منعکس می کند. یک مطالعه روی موش ها نشان داد که استفاده منظم از گلیسیرین ممکن است از TEWL جلوگیری کند و پوست را هیدراته نگه دارد و سد پوستی را دست نخورده نگه دارد ( 1 ).

2. از خشکی پوست جلوگیری می کند

اگر پوست خشک و کم آب و مشکلاتی مانند درماتیت آتوپیک ⁱ  دارید ، پوست شما عاشق گلیسیرین خواهد شد.

یک مطالعه انجام شده در ایالات متحده نشان داد که حدود 31.8٪ از جمعیت بزرگسال از درماتیت آتوپیک رنج می برند. همچنین، درصد اگزما در زنان با 8.9 درصد بیشتر از مردان با 5.7 درصد گزارش شده است. علاوه بر این، این مطالعه همچنین بیان کرد که بزرگسالان اسپانیایی تبار نسبت به سفیدپوستان غیر اسپانیایی بیشتر احتمال دارد به درماتیت آتوپیک مبتلا شوند.

همانطور که قبلا ذکر شد، گلیسیرین یک مرطوب کننده است، به این معنی که رطوبت را از جو جذب می کند و آن را به پوست شما می چسباند و از خشکی جلوگیری می کند ( 2 ).

اشاره کوتاه

گلیسیرین همچنین برای تسکین لب های خشک و ترک خورده به ویژه در فصل زمستان مفید است. لب ها را آبرسانی می کند و از هرگونه خونریزی یا تحریک جلوگیری می کند.

3. نفوذپذیری پوست را بهبود می بخشد

پوست انسان نفوذپذیری کمی دارد. این بدان معنی است که نفوذ مواد خارجی به لایه های پوست سخت است. به همین دلیل است که برخی از محصولات مراقبت از پوست برای شما کار نمی کنند. گلیسرول (که به عنوان گلیسیرین تجاری شناخته می شود) می تواند به بهبود نفوذپذیری پوست کمک کند ( 3 ).

گلاب فواید زیر را برای پوست دارد:

1. برای پوست های حساس و پیر خوب است

اگر پوست خشک و پیری دارید که به محصولات حساس است، گلاب می تواند به حفظ سلامت آن کمک کند. فواید ضد پیری دارد و هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود، اثر قابض بر روی پوست شما دارد. مویرگ ها را درست در زیر لایه پوست شما تسکین می دهد و از قرمزی جلوگیری می کند ( 4 ).

2. دارای اثرات ضد التهابی است

گل رز حاوی تانن ⁱ  ، آنتوسیانین ⁱ و اسانس است. عصاره گل سرخ دارای خواص ضد التهابی است و همچنین از سلول های فیبروبلاست (سلول های مسئول سنتز کلاژن) در برابر آسیب محافظت می کند ( 5 ). 

3. پوست را آرام می کند

نمی توان انکار کرد که استفاده از گلاب روی پوست اثر آرام بخش و تسکین دهنده دارد. اسانس گل بر روی پوست شما اثر آبرسانی دارد و برای جوانسازی پوست خسته شما در پایان روز و تسکین آسیب های ناشی از نور خورشید بسیار مفید است.

گلاب موجود در بازار ممکن است حاوی مواد شیمیایی دیگری باشد که ممکن است فوایدی مشابه گلاب خانگی (که دارای عصاره گل رز خالص است) به شما ندهد.

اکنون که می دانید این دو ماده می توانند با پوست شما چه کنند، بیایید بررسی کنیم که چگونه می توانید از گلیسیرین و گلاب برای صورت خود استفاده کنید.

نحوه استفاده از گلیسیرین و گلاب برای صورت

توجه: از مصرف مستقیم گلیسیرین روی پوست خودداری کنید. همیشه قبل از استفاده آن را با گلاب مخلوط کنید تا رقیق شود. در صورت استفاده مستقیم، در برخی موارد، گلیسیرین نیز ممکن است پوست را خشک کند.

1. تونر گلاب و گلیسیرین

شما نیاز خواهید داشت

• 4 قاشق غذاخوری گلاب
• 2 قاشق چایخوری گلیسیرین
• بطری اسپری بدون هوا

روش

1. مواد را در بطری اسپری ترکیب کنید.
2. خوب تکان دهید تا مخلوط شوند.
3. هر وقت احساس کردید خشک شد آن را روی صورت خود بپاشید.

2. اسپری تنظیم کننده آرایش گلاب و گلیسیرین

شما نیاز خواهید داشت

• 4 قاشق غذاخوری گلیسیرین
• 6 قاشق غذاخوری گلاب
• 2 قاشق غذاخوری فندق جادوگر
• ½ قاشق چایخوری روغن درخت چای (اختیاری)
• بطری اسپری

روش

1. تمام مواد را با استفاده از قیف داخل بطری اسپری بریزید.
2. به آرامی هم بزنید.
3. درپوش را عوض کنید و بطری را بین کف دست‌هایتان بچرخانید تا مواد مخلوط شوند (زیاد تکان نخورید).
4. آن را به آرامی تکان دهید و روی صورت خود اسپری کنید.

چگونه کمک می کند

فندق جادوگر دارای خواص قابض و ضد باکتریایی است که می تواند به تسکین پوست شما و کاهش آکنه و التهاب کمک کند ( 5 ). روغن درخت چای نه تنها از پوست شما در برابر باکتری‌ها، ویروس‌ها و کنه‌ها محافظت می‌کند، بلکه احساس خنکی نیز ارائه می‌دهد ( 6 ).

3. پاک کننده صورت با گلاب و گلیسیرین

شما نیاز خواهید داشت

• 1 ½ فنجان گلاب
• 2 قاشق غذاخوری صابون کاستیل بدون عطر ⁱ 
• 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین
• 1 قاشق غذاخوری روغن ویتامین E
• 1 پارچ شیشه ای بدون هوا

روش

1. تمام مواد را در ظرفی بریزید.
2. چند دقیقه هم بزنید تا خوب مخلوط شوند.
3. مخلوط را به ظرف شیشه ای منتقل کنید.
4. هر روز از آن برای شستن صورت خود استفاده کنید.

چگونه کمک می کند

صابون کاستیل روی پوست شما ملایم است و می تواند به پیشگیری از آکنه کمک کند . ویتامین E از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و به تاخیر در پیری و محو شدن حلقه های سیاه زیر چشم کمک می کند ( 7 ).

4. ماسک صورت گلاب و گلیسیرین

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین
• 1 قاشق غذاخوری گلاب
• 2-3 قطره سرم (مورد علاقه خود را انتخاب کنید)
• 1 ماسک ورقه ای نخی یکبار مصرف

روش

1. تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
2. ماسک ورقه ای پنبه ای را در مخلوط خیس کنید.
3. آن را به صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
4. آن را بردارید و مایع اضافی را روی صورت خود ماساژ دهید.
5. از این دستور سه بار در هفته استفاده کنید.

چگونه کمک می کند

یک سرم می تواند به درمان انواع بیماری های پوستی مانند آکنه، خشکی، رنگدانه و چین و چروک کمک کند ( 8 ).

5. مرطوب کننده گلاب و گلیسیرین

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین
• 4 قاشق غذاخوری گلاب
• بطری قطره چکان شیشه ای

روش

1. مواد را در یک بطری قطره چکان شیشه ای ترکیب کنید.
2. درب را محکم ببندید و تکان دهید.
3. دو تا سه قطره روی صورت بریزید و خوب ماساژ دهید.
4. دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب استفاده کنید.

6. سرم گلاب و گلیسیرین

شما نیاز خواهید داشت

• 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین
• 1 قاشق غذاخوری گلاب (ارگانیک)
• 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
• ½ قاشق غذاخوری روغن آرگان
• 5 قطره اسانس شمعدانی
• 1 بطری قطره چکان
• 1 قیف

روش

1. مواد را در بطری قطره چکان شیشه ای بریزید. برای جلوگیری از ریختن از قیف استفاده کنید.
2. درب بطری را ببندید و آن را بین کف دستان خود بغلتانید تا مواد به خوبی مخلوط شوند.
3. این سرم DIY را در جای خنک نگهداری کنید.
4. قبل از ضربه زدن به تخت، چند قطره از سرم را بردارید، آن را بین کف دست خود بمالید و روی صورت خود ماساژ دهید.
5. از سرم هر شب یا به دلخواه خود استفاده کنید.

چگونه کمک می کند

ژل آلوئه ورا از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند ، آن را مرطوب می کند، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و ایجاد چین و چروک را به تاخیر می اندازد ( 9 ). روغن آرگان خاصیت ارتجاعی و آبرسانی پوست را بهبود می بخشد و پوست را نرم می کند ( 10 ). اسانس شمعدانی می تواند به درمان آکنه، تعادل تولید سبوم و به تاخیر انداختن پیری کمک کند ( 11 ).

7. گلاب و گلیسیرین فیس ماست

شما نیاز خواهید داشت

• ¼ فنجان گلاب
• 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین
• ¼ فنجان آب مقطر
• بطری اسپری

روش

1. آب مقطر را در بطری اسپری بریزید.
2. بقیه مواد را اضافه کنید و به آرامی بچرخانید تا مخلوط شوند.
3. آن را روی صورت خود بپاشید و آن را به آرامی بزنید تا جذب شود.
4. در طول روز هر زمان که پوست شما نیاز به درمان داشت از آن استفاده کنید.

8. گلاب، گلیسیرین و تونر لیمو برای پوست

شما نیاز خواهید داشت

• 1/2 فنجان گلاب
• 5 قطره گلیسیرین
• آب نصف لیموترش

روش

1. آب لیمو را با گلاب رقیق کنید.
2. گلیسیرین را به مخلوط اضافه کنید.
3. آن را در یک بطری شیشه ای نگهداری کنید.
4. از یک توپ پنبه ای برای اعمال آن مانند یک تونر استفاده کنید.
5. بیش از 10-15 دقیقه نگه ندارید. آن را بشویید.
6. یک بار در روز از آن استفاده کنید.

چگونه کمک می کند

لیمو سرشار از ویتامین C است که به عنوان یک قابض عمل می کند و رنگ پوست شما را روشن می کند ( 12 ).

توجه: هرگز از آب لیمو رقیق نشده روی پوست استفاده نکنید. همچنین آب لیمو باعث ایجاد پوست می شود^{بنابراین}  قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از ضد آفتاب استفاده کنید.

هر دوی این مواد برای پوست بی ضرر هستند. با این حال، اگر به آنها حساسیت دارید، بهتر است از آنها اجتناب کنید. در اینجا چند نکته وجود دارد که باید قبل از استفاده از این داروهای DIY در نظر بگیرید.

نکاتی که باید هنگام استفاده از گلیسیرین و گلاب برای صورت در نظر بگیرید

1. قبل از استفاده از گلیسیرین روی پوست خود یک تست پچ انجام دهید. برای انجام تست آلرژی برای گلیسیرین و گلاب می توانید با یک متخصص پوست مشورت کنید.
2. اگر پوست چرب یا مختلط دارید، از این داروها حداکثر دو بار در هفته استفاده کنید. استفاده زیاد از آنها ممکن است پوست شما را چرب کند.
3. از گلاب خالص برای صورت (ترجیحاً خانگی) و گلیسیرین ارگانیک برای جلوگیری از هرگونه واکنش پوستی استفاده کنید. گلاب موجود در بازار ممکن است حاوی مواد افزودنی و نگهدارنده دیگری باشد که ممکن است به پوست شما آسیب برساند.
4. همیشه قبل از استفاده گلیسیرین را با گلاب رقیق کنید و قبل از بیرون رفتن آن را بشویید. ویسکوزیته گلیسیرین رقیق نشده ممکن است گرد و غبار و آلودگی را جذب کند و منافذ پوست شما را مسدود کند.

عوارض جانبی گلیسیرین و گلاب

هر دوی این مواد برای پوست بی خطر در نظر گرفته می شوند. با این حال، شما ممکن است به هر یک از مواد تشکیل دهنده یا هر دو حساسیت داشته باشید. در صورت حساسیت یا حساسیت به مواد تشکیل دهنده، ممکن است عوارض جانبی زیر را تجربه کنید:

• سرخی
• خارش
• بثورات
• احساس سوزش
• احساس سوزش
• تورم

در صورت مشاهده هر یک از این علائم یا هر گونه علائم و تغییرات دیگری در پوست خود، فوراً مصرف محصول را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.

اینفوگرافیک: گلاب و گلیسیرین برای صورت

استفاده از گلاب و گلیسیرین با هم ممکن است به بهبود پوست شما کمک کند. علاوه بر این، می توانید سایر مواد مفید را با این دو ترکیب کنید تا اثربخشی بیشتری داشته باشند. برای تهیه اسکراب یا کرم ضد آفتاب با گلاب و گلیسیرین می توانید از برخی مواد به راحتی در دسترس استفاده کنید. اینفوگرافیک زیر را بررسی کنید تا با نحوه ساخت این محصولات مراقبت از پوست در خانه آشنا شوید.

سوالات متداول

آیا گلیسیرین پوست را تیره می کند؟

پاسخ: نه، اینطور نیست.

آیا مخلوط گلیسیرین و گلاب را می توان یک شبه استفاده کرد؟

پاسخ: بله، اگر با پوست شما مناسب باشد.

آیا گلاب و گلیسیرین برای لب ها مفید است؟

آره. بر اساس شواهد حکایتی، مخلوط گلاب و گلیسیرین می تواند به کاهش هایپرپیگمانتاسیون و تسکین و آبرسانی لب های شما کمک کند. خواص ضد التهابی گلاب ممکن است به کاهش هرگونه تحریک کمک کند.

آیا گلیسیرین می تواند جوش ها را از بین ببرد؟

احتمالا. گلیسیرین یک ماده مراقبت از پوست ملایم است که ممکن است به لایه برداری و تسکین التهاب کمک کند. همچنین ممکن است به حذف کثیفی و ناخالصی ها از صورت شما کمک کند و در نتیجه از ایجاد جوش جلوگیری کند.

گلاب و گلیسیرین برای پوست های چرب عالی هستند تا آن را شاداب و روشن نگه دارند. در ویدیوی زیر در مورد این هک مواد طبیعی بیشتر بدانید.