مزایای ماسک صورت زنجبیل چیست؟

1. کاهش التهاب

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و می تواند ادم را درمان کند ( 2 ). هنگامی که به صورت موضعی به عنوان روغن زنجبیل یا در ماسک های صورت استفاده می شود، کمک می کند پوست شما پف کرده و از میکروب ها محافظت شود.

2. ممکن است رنگدانه ها را روشن کند

مطالعات نشان می دهد که جینجرول، یک ماده فعال زنجبیل، دارای خواص ضد ملانوژنی ^است  که به روشن شدن لکه ها، روشن شدن پوست و محافظت از آن در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک می کند ( 3) . ).

3. ممکن است از آکنه و جوش جلوگیری کند

زنجبیل نتایج امیدوارکننده ای در درمان آکنه صورت نشان داده است ( 4 ). با این حال، مطالعات بیشتری برای اثبات اثربخشی آن مورد نیاز است.

4. ممکن است علائم اولیه پیری را به تاخیر بیندازد

ترکیبی از عصاره زنجبیل و زردچوبه تولید کلاژن را در مطالعات موش افزایش می دهد ( 5 ). مطالعه دیگری نشان داد که اسانس استخراج شده از زنجبیل می تواند چین و چروک را به حداقل برساند و از پیری نور در موش جلوگیری کند ( 6 ). از این رو، استفاده از ماسک های صورت زنجبیل ممکن است به تاخیر در بروز علائم پیری کمک کند .

آیا میدانستید؟

با قطع انگشتان و استفاده از ریزوم می توانید زنجبیل را به راحتی پرورش دهید. در تمام طول سال در آب و هوای گرم رشد می کند.

در بخش بعدی، اجازه دهید به چند ماسک صورت زنجبیل DIY برای پوستی سالم و درخشان نگاه کنیم.

ماسک های صورت زنجبیل که می توانید در خانه امتحان کنید

توجه: همیشه قبل از استفاده از زنجبیل روی پوست خود یک تست پچ انجام دهید.

1. ماسک صورت زنجبیل، عسل، لیمو و شیر

این ماسک صورت ترکیبی از خواص زنجبیل، عسل، لیمو و شیر است. لیمو بر روی پوست اثر قابض دارد و می تواند به روشن شدن لکه های پیری و جای آکنه ^کمک کند . نشان داده است که شیر کم چرب با کمک به بهبود زخم، اثرات مفیدی بر روی پوست دارد ( 7 ). 

شما نیاز خواهید داشت 

• 1 قاشق چایخوری پودر زنجبیل
• 1 قاشق چایخوری عسل ارگانیک
• 1 قاشق چایخوری آب لیمو
• 1 قاشق غذاخوری شیر کم چرب

جهت ها

1. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
2. این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند تا خشک شود.
3. صورت خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید.
4. با یک مرطوب کننده دنبال کنید.

2. ماسک صورت زنجبیل، عسل و زردچوبه

عسل دارای خواص نرم کنندگی ^و  رطوبت رسان ^است که پوست شما را مرطوب و انعطاف پذیر نگه می دارد.   همچنین تشکیل چین و چروک را به تاخیر می اندازد و پوست شما را جوان نگه می دارد ( 8 ). زردچوبه می تواند به روشن شدن پوست و کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک کند ( 9 ).

شما نیاز خواهید داشت

• 2 قاشق غذاخوری عسل
• 2 قاشق غذاخوری زردچوبه
• 4 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل

جهت ها

1. همه مواد را با هم ترکیب کنید تا خمیری یکدست به دست آید.
2. خمیر را به صورت خود بمالید و 15 دقیقه صبر کنید.
3. آن را بشویید، پوست خود را خشک کنید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

3. ماسک صورت زنجبیل و روغن زیتون

این ماسک به راحتی تهیه می شود و به از بین بردن لکه ها و لکه های تیره کمک می کند. روغن زیتون به مرطوب کردن پوست کمک می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 2-3 قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده
• 2-3 قاشق چایخوری روغن زیتون

جهت ها

1. مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
2. خمیر را با انگشتان خود به صورت خود بمالید.
3. بگذارید 15-20 دقیقه بماند.
4. با آب خنک بشویید.

اشاره کوتاه

شما می توانید 2 تا 3 قاشق چایخوری آب لیمو و خمیر برگ نعناع را به دستور فوق برای آکنه اضافه کنید زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هستند.

4. ماسک زنجبیل و خاک رس برای جوش های سر سیاه

جوش‌های سرسیاه به دلیل مسدود شدن منافذ پوست ایجاد می‌شوند و اگر به زودی برطرف نشوند، می‌توانند منجر به آکنه شوند. خاک رس ناخالصی ها و سبوم اضافی را از منافذ بیرون می کشد، بابونه پوست را تسکین می دهد و چای سبز به کاهش سبوم، جوش های سرسیاه و آکنه کمک می کند ( 10 )، ( 11 )، ( 12 ).

شما نیاز خواهید داشت

• ½ قاشق غذاخوری خاک رس سفید
• ½ قاشق غذاخوری چای سبز
• 1 قاشق غذاخوری جوشانده بابونه
• ½ قاشق غذاخوری ریشه زنجبیل

جهت ها

1. تمام مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید.
2. این خمیر را روی صورت خود بمالید و 30 تا 35 دقیقه صبر کنید.
3. آن را با آب سرد بشویید.
4. این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

5. ماسک صورت زنجبیل و جو

این ماسک حاوی پوست پرتقال، آب پرتقال، جو دوسر و زنجبیل است. پرتقال به جلوگیری از آسیب پوستی ناشی از اشعه ماوراء بنفش ، کاهش پیری نور، و کاهش تخریب کلاژن کمک می کند ( 12 ). جو ممکن است به لایه برداری ملایم پوست کمک کند و به تسکین خارش، بثورات و پوست خشک و پوسته پوسته کمک کند ( 13 ).

شما نیاز خواهید داشت

• 3/4 فنجان جو پودر شده
• 4 قاشق غذاخوری عسل
• 2 قاشق غذاخوری زنجبیل له شده
• پوست ½ پرتقال
• 3 قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه
• 1-2 قاشق غذاخوری آب

جهت ها

1. بقیه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیری خامه ای و نیمه غلیظ به دست آید.
2. این خمیر را با استفاده از انگشتان خود به صورت خود بمالید.
3. اجازه دهید حداقل 5-10 دقیقه استراحت کند.
4. صورت خود را با آب خنک بشویید.

با وجود فواید زنجبیل بر روی پوست، ممکن است برخی از عوارض جانبی را تجربه کنید. بیایید در بخش بعدی بدانیم آنها چه هستند.

آیا ماسک صورت زنجبیل عوارضی دارد؟

زنجبیل عطری قوی و تند دارد که می تواند باعث تحریک پوست شود. بنابراین، زنجبیل را هرگز نباید به صورت خام روی پوست بمالید و ممکن است احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش کنید. توصیه می شود از ماسک های صورت زنجبیل برای پوست های حساس استفاده نکنید تا از جوش یا قرمزی جلوگیری شود.

ماسک صورت زنجبیل خود را در خانه درست کنید! یاد بگیرید که چگونه یک ماسک طبیعی و مغذی برای پوستی درخشان بسازید. ویدئوی زیر را بررسی کنید تا متوجه شوید که چگونه!

اینفوگرافیک: بهترین دستور العمل های ماسک صورت زنجبیل

ترکیب زنجبیل با سایر مواد طبیعی می تواند سلامت پوست شما را افزایش دهد، باعث ترمیم سد پوستی و حفظ رطوبت شود. این ماسک‌ها همچنین پاکسازی عمیقی را ارائه می‌کنند و درخشندگی درونی ایجاد می‌کنند. در اینفوگرافیک زیر، ما چند دستور العمل ماسک صورت را برجسته کرده ایم که چنین فواید خاصی را برای مراقبت از پوست ارائه می دهند. آنها را بررسی کنید.

سوالات متداول

آیا می توانم صورتم را با زنجبیل بخار کنم؟

آره. استنشاق بخار زنجبیل ممکن است به رفع سرماخوردگی و احتقان بینی کمک کند. برای پوست شما نیز مفید است زیرا می تواند صورت شما را تمیز کند و گردش خون را تقویت کند.

آیا زنجبیل برای کیسه های زیر چشم مفید است؟

آره. شواهد حکایتی نشان می دهد که زنجبیل ممکن است به تقویت گردش خون و کاهش پف زیر چشم شما کمک کند.

آیا زنجبیل باعث رشد مو می شود؟

فقدان شواهد علمی وجود دارد که نشان دهد زنجبیل به رشد مو کمک می کند.

آیا زنجبیل تازه بهتر از زنجبیل آسیاب شده است؟

زنجبیل تازه بهتر از زنجبیل آسیاب شده است. زنجبیل تازه سرشار از روغن‌های ضروری است که ممکن است به جوان‌سازی پوست شما کمک کند.