ماسک های ورقه ای یکی از بهترین اختراعات مراقبت از پوست در دوران اخیر بوده است. بهترین بخش این است که می توانید به راحتی ماسک های ورقه ای DIY را برای پوست درخشان در خانه تهیه کنید . تنها چیزی که نیاز دارید چند ماده تشکیل دهنده و یک ورقه ماسک صورت نخی است. علاوه بر این، این ماسک‌های DIY مقرون به صرفه هستند و به شما کمک می‌کنند پوست شما را صاف نگه دارید. در این مقاله، مزایای ماسک های ورقه ای DIY و چند راه آسان برای تهیه آنها را بررسی خواهیم کرد. به خواندن ادامه دهید.

چیزهای بی اهمیت

اعتقاد بر این است که سرگرمی‌های ژاپنی باستان، گیشاها، اولین کسانی بودند که ماسک‌های ورقه‌ای را روی صورت خود می‌زدند تا پوست خود را زیباتر کنند.

مزایای استفاده از ماسک های ورقه ای DIY

1. آبرسان هستند

ماسک های ورقه ای از پارچه سلولز نرم آغشته به محلول DIY ساخته شده اند. این پارچه از تبخیر آب جلوگیری می کند و باعث جذب بهتر محلول و حفظ رطوبت کافی پوست می شود ( 1 ). این به جلوگیری از خشکی کمک می کند و پوست شما را نرم و صاف نگه می دارد.

2. ممکن است دارای خواص آنتی اکسیدانی باشد

برخی از محلول‌های ورقه‌ای DIY نیز حاوی روغن‌های ضروری هستند. اینها روغنهای گیاهی خالص هستند و به دلیل فلاونوئیدهای ⁱ  و اسیدهای فنولیک دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند ( 2 ). این آنتی اکسیدان ها می توانند از آسیب رادیکال های آزاد ^برای حفظ سلامت پوست جلوگیری کنند و همچنین ممکن است اثرات ضد پیری داشته باشند .   

3. آنها بودجه پسند هستند

خرید هر ماه ماسک های تجاری بسته به فرمول سرمی که استفاده می کنند ممکن است برای شما یک بمب هزینه داشته باشد. با این حال، می توانید با استفاده از ماسک های ورقه ای DIY در هزینه های خود صرفه جویی کنید. می توانید ماسک های ورقه ای را به صورت عمده خریداری کنید و محلول DIY را در خانه تهیه کنید. این همچنین سازگار با محیط زیست است زیرا زباله های پلاستیکی را کاهش می دهد.

4. آنها قابل تنظیم هستند

اگرچه ماسک‌های ورقه‌ای تجاری دارای فواید و فرمول‌های هدفمند هستند، اما همچنان می‌توانید به برخی از مواد تشکیل دهنده (مانند عطرهای) استفاده شده در آنها حساسیت داشته باشید. از طرف دیگر، ماسک‌های ورقه‌ای DIY طبیعی هستند و می‌توانید بسته به نوع پوست و نیاز خود، محلول‌ها را سفارشی کنید.

ماسک های ورقه ای به بهبود سطح هیدراتاسیون پوست کمک می کند و به عنوان یک مانع انسدادی عمل می کند. این سد مواد تشکیل دهنده را به دام می اندازد و به آن ها اجازه می دهد طولانی تر و موثرتر روی پوست شما کار کنند.

ماسک های صورت پنبه ای را می توانید به راحتی به صورت آنلاین پیدا کنید. اگر این کار را نکردید، می توانید به جای آن از دستمال مرطوب نخی استفاده کنید. دستمال مرطوب را بشویید، آب آن را بگیرید و سوراخ هایی را برای بینی، چشم ها و دهان خود ایجاد کنید. آسان به نظر می رسد، درست است؟ حالا بیایید نحوه درست کردن ماسک های ورقه ای را در خانه بررسی کنیم.

10 دستور العمل ماسک ورق DIY که باید در خانه امتحان کنید

1. ماسک ورقه خیار (برای آرام کردن پوست شما)

شما نیاز خواهید داشت

• آب 1 عدد خیار
• ورقه ماسک صورت پنبه ای

روش

1. خیار را رنده کنید و آب آن را صاف کنید.
2. ورقه ماسک صورت پنبه ای را در آب خیار خیس کنید.
3. ماسک ورقه ای را به مدت 20-30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
4. ماسک ورقه ای را روی صورت خود قرار دهید.
5. بگذارید 15-20 دقیقه بماند.
6. آن را بردارید و صورت خود را بشویید.
7. با سرم یا مرطوب کننده پیگیری کنید.

چرا کار می کند

خیار بر روی پوست شما بسیار تسکین دهنده است. پوست شما را هیدراته می کند و تحریک، التهاب را آرام می کند و فواید مرطوب کنندگی دارد . از دست دادن آب ترانس اپیدرمی (TEWL) ⁱ  را کاهش می دهد و همچنین ممکن است ترشح بیش از حد سبوم ^{i را} تنظیم کند ( 3 ). 

2. ماسک ورقه آب برنج (برای روشن کردن پوست)

شما نیاز خواهید داشت

• یک مشت برنج (سفید یا قهوه ای)
• آب (دو برابر برنج)
• ورقه ماسک صورت پنبه ای

روش

1. برنج را بشویید و آب آن را صاف کنید.
2. برنج تمیز را یک شب در آب خیس کنید.
3. ماسک ورقه ای پنبه ای را در آب برنج خیس کنید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
4. ماسک را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
5. آن را بردارید و صورت خود را با آب سرد بشویید.
6. با سرم یا مرطوب کننده پیگیری کنید.

چرا کار می کند

زنان کره‌ای به آب برنج برای پوست درخشانشان سوگند یاد می‌کنند. این یک عنصر محبوب در محصولات مراقبت از پوست است زیرا دارای مزایای آنتی اکسیدانی و خواص ضد پیری است. تولید الاستاز را برای سفت کردن پوست مهار می کند ( 4 ) .

3. ماسک ورقه چای سبز (برای سم زدایی پوست)

شما نیاز خواهید داشت

• 5 عدد چای سبز کیسه ای
• آب (به میزان لازم)
• 2-3 قطره آب لیمو
• ورقه ماسک صورت پنبه ای

روش

1. کیسه های چای سبز را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب داغ قرار دهید.
2. قبل از اضافه کردن آب لیمو اجازه دهید معجون خنک شود.
3. ماسک صورت پنبه ای را در چای خیس کرده و به مدت 20 تا 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
4. ماسک را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
5. ماسک را بردارید و صورت خود را بشویید.
6. با سرم یا مرطوب کننده پیگیری کنید.

چرا کار می کند

چای سبز سرشار از پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها است . تحریک و آکنه را کاهش می دهد و به سم زدایی پوست کمک می کند ( 5 ) . اسید سیتریک موجود در آب لیمو به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند و اثر بازسازی کننده سلول های جدید دارد. همچنین دارای اثر آنتی اکسیدانی است که به جلوگیری از آسیب اشعه ماوراء بنفش کمک می کند.

4. ماسک صورت جلبک دریایی (برای تغذیه پوست شما)

شما نیاز خواهید داشت

• برگه های جلبک دریایی نوری ژاپنی (به راحتی آنلاین در دسترس است)
• 2 عدد چای سبز کیسه ای
• 1-2 فنجان آب

روش

1. کیسه های چای سبز را به مدت 15 دقیقه در آب داغ قرار دهید.
2. بگذارید خنک شود و در بشقاب بریزید.
3. ورقه های جلبک دریایی را یکی یکی در چای فرو کنید تا مرطوب شود. بسته به اندازه آنها به 3-5 ورق نیاز دارید.
4. ملحفه ها را روی صورت خود قرار دهید. می توانید آنها را پاره کنید تا اندازه بینی و دهان خود را تنظیم کنید.
5. بگذارید 15-20 دقیقه روی آنها بماند.
6. صورت خود را بردارید و بشویید.
7. با سرم یا مرطوب کننده پیگیری کنید.

چرا کار می کند

جلبک های دریایی (جلبک دریایی) به طور گسترده ای در لوازم آرایشی استفاده می شود. آنها ترکیبات زیست فعال غنی هستند که پوست شما را تغذیه کرده و آن را سالم نگه می دارند ( 6 ).

5. ماسک ورق گلاب و گلیسیرین (برای سفت کردن پوست)

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری گلاب
• 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین
• 1 ورقه ماسک صورت نخی

روش

1. گلاب و گلیسیرین را مخلوط کرده و ورقه پنبه ای را در آن خیس کنید.
2. ماسک را روی صورت خود قرار دهید.
3. بگذارید 20 دقیقه بماند
4. آن را بردارید و بعد از 15-20 دقیقه صورت خود را بشویید.

چرا کار می کند

گلیسیرین اثر آبرسانی روی پوست شما دارد و گلاب اثرات ضد التهابی نشان می دهد و می تواند التهاب ناشی از اشعه ماوراء بنفش و آسیب رادیکال های آزاد را کاهش دهد تا پوست شما سالم بماند (7)، ( 8 ) .

6. ماسک ورقه روغن فندق جادوگر و درخت چای (برای پوست های مستعد آکنه)

شما نیاز خواهید داشت

• ¼ فنجان فندق جادوگر
• ¼ فنجان آب مقطر
• 3 قطره روغن درخت چای
• 1 ورقه ماسک صورت نخی

روش

1. تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید و ماسک را در آن خیس کنید.
2. آن را روی صورت خود قرار دهید و به آرامی فشار دهید.
3. بگذارید 15-30 دقیقه بماند.
4. آن را بردارید و بعد از 15 دقیقه صورت خود را بشویید.
5. با سرم یا مرطوب کننده پیگیری کنید.

چرا کار می کند

روغن درخت چای و فندق جادوگر دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند ( 9 )، ( 10 ). آنها به جلوگیری از آکنه کمک می کنند و پوست شما را شفاف و سالم نگه می دارند.

7. ماسک ورقه ای آلوئه ورا و بابونه (برای آبرسانی به پوست)

شما نیاز خواهید داشت

• ½ قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا تازه
• 1-2 قطره اسانس بابونه
• 2-4 قاشق غذاخوری چای سبز دم کرده (با استفاده از 2-3 کیسه چای سبز تهیه شده است)
• 1 ورقه ماسک صورت نخی

روش

1. همه مواد را مخلوط کرده و محلول را در یک بشقاب شیشه ای بریزید.
2. ماسک صورت را روی بشقاب قرار دهید و اجازه دهید محلول به مدت 15 دقیقه خیس بخورد.
3. ماسک را روی صورت خود بگذارید و بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بماند.
4. ماسک را بردارید و بعد از 15 دقیقه صورت خود را بشویید.

چرا کار می کند

آلوئه ورا بر روی پوست شما اثر آبرسانی و مرطوب کنندگی دارد. سرشار از اسیدهای آمینه است که پوست شما را سالم نگه می دارد ( 11 ). این ماسک به نرم شدن پوست شما کمک می کند.

8. ماسک ورقه روغن دانه عسل و گل سرخ (برای پوست پیری)

شما نیاز خواهید داشت

• ¼ فنجان آب مقطر
• ½ قاشق چایخوری عسل
• 5-6 قطره روغن دانه گل رز
• 1 ورقه ماسک صورت نخی

روش

1. همه مواد را در یک کاسه با هم ترکیب کنید و خوب مخلوط کنید.
2. ماسک صورت پنبه ای را در مخلوط خیس کنید.
3. ماسک را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
4. ماسک را بردارید و صورت خود را با آب سرد بشویید.

چرا کار می کند

روغن دانه گل رز حاوی ترکیبات فنلی مانند کاروتنوئیدها و توکوفرول ها است که از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند و روند پیری پوست را کند می کند. این دارای اثرات ضد التهابی است و می تواند مسائل التهابی پوست مانند اگزما و درماتیت را آرام کند ( 2 ).

9. ماسک ورقه ای بابونه و اسطوخودوس (برای آرامش پوست)

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک (می توانید از چای بابونه نیز به عنوان جایگزین استفاده کنید)
• 1 فنجان آب
• 2-3 قطره اسانس اسطوخودوس
• 1 ورقه ماسک صورت نخی

روش

1. آب را بجوشانید و گل های بابونه را به مدت 5 تا 10 دقیقه در آن دم کنید.
2. بگذارید چای خنک شود. اسانس اسطوخودوس را به آن اضافه کنید.
3. ماسک ورقه ای پنبه ای را در محلول خیس کنید و به مدت 10 دقیقه در یخچال قرار دهید.
4. مایع اضافی را فشار دهید و ماسک را روی صورت خود قرار دهید.
5. بگذارید 15-20 دقیقه بماند.
6. آن را بردارید و صورت خود را با آب سرد بشویید.

چرا کار می کند

اسطوخودوس اثر درمانی روی پوست شما دارد و برای التیام زخم ها عالی است ( 12 ). علاوه بر این، حواس شما را آرام می کند و به ذهن و پوست شما احساس طراوت می بخشد.

10. ماسک ورقه هندوانه (برای طراوت پوست خسته شما)

شما نیاز خواهید داشت

• 3-4 قاشق غذاخوری آب هندوانه تازه
• 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه
• 1 ورقه ماسک صورت نخی

روش

1. هر دو ماده را در ظرفی با هم مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه در یخچال قرار دهید.
2. آن را بیرون آورده و ماسک ورقه ای پنبه ای را به مدت 5 دقیقه در آن خیس کنید.
3. مایع اضافی را فشار داده و روی صورت خود قرار دهید.
4. بگذارید 15-20 دقیقه بماند.
5. آن را بردارید و بعد از 10 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید.

چرا کار می کند

این ماسک ورقه ای خاصیت خنک کنندگی دارد و می تواند فوراً پوست آسیب دیده از نور خورشید را آرام کند . عصاره هندوانه حاوی لیکوپن، آنتی اکسیدانی است که به جلوگیری از پیری پوست کمک می کند ( 13 ).

اشاره کوتاه

برای جلوگیری از چین و چروک زیر چشم و روشن شدن پوست اطراف چشم، پس از برداشتن ماسک های ورقه ای، رطوبت خود را با استفاده از کرم دور چشم ببندید.

اینفوگرافیک: 5 ماسک ورقه ای سریع DIY برای پوست درخشان

ماسک‌های ورقه‌ای DIY به دلیل مزایای قابل توجهی که در جیب‌پسند بودن و سفارشی‌سازی آن‌ها دارند، به اوج جدیدی از محبوبیت رسیده‌اند. این یک راه سریع برای جوانسازی پوست و رسیدن به آن درخشش طبیعی است. اینفوگرافیک زیر را بررسی کنید تا در مورد دستور العمل های آسان ماسک صورت خانگی که می توانید از راحتی خانه خود دنبال کنید بیشتر بدانید.

سوالات متداول

آیا ماسک های ورقه ای را باید در یخچال نگهداری کنیم؟

این ضروری نیست. با این حال، ماسک های ورقه ای سرد روی پوست احساس خوبی دارند و می توانند به کاهش پف و التهاب کمک کنند.

آیا می توانم ماسک های ورقه ای را بشوییم و دوباره استفاده کنم؟

خیر، توصیه نمی شود از یک ماسک دو بار استفاده کنید.

آیا می توانم قبل از ماسک ورقه ای از تونر استفاده کنم؟

بله، می‌توانید قبل از قرار دادن ماسک ورقه‌ای از تونر استفاده کنید، همچنین بخار دادن صورتتان قبل از استفاده از ماسک می‌تواند مفید باشد.

آیا یک نوجوان 13 ساله می تواند از ماسک ورقه ای استفاده کند؟

صلاح نیست. قبل از استفاده از ماسک بر روی کودکان با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. آنها پوست حساسی دارند و ممکن است مواد موجود در سرم ماسک ورقه ای مناسب پوست آنها نباشد.

یاد بگیرید چگونه ماسک های صورت DIY برای پوستی شفاف، درخشان و سالم درست کنید! این ویدیو را تماشا کنید تا تمام نکات و ترفندهایی را که می توانید برای تهیه ماسک های طبیعی صورت به راحتی در خانه استفاده کنید، بیابید. اکنون آن را تماشا کن!