گوجه فرنگی یکی از موثرترین درمان ها برای داشتن پوستی شفاف و درخشان است. آنها بسیار مغذی هستند و این قدرت را دارند که پوست شما را شفاف کنند. اما چگونه با ماسک های صورت گوجه فرنگی پوستی تمیز و درخشان داشته باشیم؟ گوجه فرنگی ماهیتی کمی اسیدی دارد. آنها سرشار از ویتامین C هستند که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و آکنه، لک و چین و چروک را درمان می کند. این مقاله به بررسی 13 ماسک صورت گوجه فرنگی با دستور العمل ها، روش های استفاده و فواید آنها می پردازد. برای دانستن بیشتر به خواندن ادامه دهید.

فواید گوجه فرنگی برای پوست

• گوجه فرنگی سرشار از اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدهای ⁱ  ، کاروتنوئیدهای ⁱ مانند لیکوپن، آلفا و بتاکاروتن ⁱ ، اسید اسکوربیک ⁱ و ویتامین A است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارند ( 1 ). این آنتی اکسیدان ها می توانند با رادیکال های آزاد آزاد شده به دلیل استرس اکسیداتیو از خورشید و آلودگی مبارزه کنند ( 2 ). گوجه فرنگی همچنین حاوی لیکوپن است که از پوست در برابر آسیب نور ناشی از اشعه های خشن خورشید محافظت می کند ( 3 ).     
• فعالیت آنتی اکسیدانی و ضد کلاژناز ⁱ  می تواند به تاخیر در پیری زودرس کمک کند ( 4 ).
• شواهد حکایتی نشان می دهد که گوجه فرنگی با متعادل کردن تولید چربی طبیعی پوست به مبارزه با آکنه کمک می کند . سلول های مرده پوست را لایه برداری می کند ، جوش های سر سیاه را از بین می برد ، لکه های تیره را روشن می کند و پوست را روشن می کند.

چیزهای بی اهمیت

کلمه “گوجه فرنگی” از کلمه اسپانیایی “tomate” گرفته شده است که از یک کلمه باستانی آزتک به معنای “چیز چاق با ناف” گرفته شده است.

شما می توانید با تهیه ماسک های ساده DIY صورت با گوجه فرنگی از این فواید بهره مند شوید. برای دستور العمل ها به پایین بروید.

13 ماسک صورت گوجه فرنگی آسان DIY

1. ماسک صورت گوجه فرنگی و لیمو

این ماسک صورت روشن کننده حاوی خواص سفید کنندگی طبیعی گوجه فرنگی و لیمو است. لیمو سرشار از ویتامین C است که به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند ^و  حتی پوست شما را رنگ می کند ( 8 )، ( 9 ).

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق چایخوری تفاله گوجه فرنگی
• 3-4 قطره آب لیمو

جهت ها

1. آب لیمو و تفاله گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید.
2. این پک را روی نواحی آسیب دیده صورت خود بمالید.
3. قبل از اینکه با آب ولرم بشویید، اجازه دهید 10-12 دقیقه خشک شود.
4. پوست خود را خشک و مرطوب کنید.
5. این کار را یک یا دو بار در روز تکرار کنید.

توجه: از آب لیمو به مقدار کم استفاده کنید زیرا در صورت مصرف زیاد باعث سوزش می شود.

2. ماسک صورت گوجه فرنگی و عسل

این ماسک صورت باعث نرمی و لطافت پوست می شود. عسل یک مرطوب کننده طبیعی است ^که  به مرطوب کردن پوست کمک می کند ( 10 ).

شما نیاز خواهید داشت

• 2 قاشق غذاخوری تفاله گوجه فرنگی
• 1 قاشق چایخوری عسل ارگانیک

جهت ها

1. عسل و تفاله گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
2. این خمیر را به صورت خود بمالید.
3. بگذارید 15 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود روی آن بماند.
4. با آب ولرم بشویید.
5. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

3. ماسک صورت گوجه فرنگی، خیار و جو دوسر

خیار دارای خواص آنتی اکسیدانی است که با چین و چروک مبارزه می کند و پیری را به تاخیر می اندازد ( 11 ). تحقیقات نشان می دهد که بلغور جو دوسر التهاب، پوسته پوسته شدن، خشکی و خارش پوست را تسکین می دهد ( 12 ).

شما نیاز خواهید داشت

• 1/2 فنجان گوجه فرنگی له شده
• 1/4 فنجان خیار رنده شده

جهت ها

1. گوجه فرنگی له شده و خیار رنده شده را کاملا با هم مخلوط کنید.
2. این مخلوط را به صورت خود بمالید.
3. 20 دقیقه صبر کنید و با آب ولرم بشویید.
4. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

4. ماسک صورت گوجه فرنگی، روغن نارگیل و ماست

ماست سرشار از اسید لاکتیک است که می تواند خطوط ریز و چین و چروک را کاهش دهد ( 12 )، ( 13 ). این ماسک به حذف سلول های مرده پوست و لایه برداری پوست شما کمک می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1/2 گوجه فرنگی (له شده)
• 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل
• 1 قاشق غذاخوری ماست

جهت ها

1. تمام مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید.
2. این خمیر را به صورت خود بمالید.
3. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و بشویید.
4. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.

5. ماسک صورت گوجه فرنگی و پاپایا

پاپایا سرشار از لیکوپن و ویتامین A است ( 14 ). این مواد به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی قوی خود به تاخیر در پیری زودرس کمک می کنند ( 2 )، ( 3 ). این ماسک صورت با جوش ها مبارزه می کند و به روشن شدن جای زخم کمک می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 2 قاشق غذاخوری تفاله گوجه فرنگی
• 2 قاشق غذاخوری پالپ پاپایا

جهت ها

1. پاپایا و تفاله گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
2. این خمیر را به صورت خود بمالید.
3. آن را برای 15-20 دقیقه نگه دارید. آن را بشویید.
4. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

6. ماسک صورت گوجه فرنگی و خاک رس

خاک یا خاک فولر منافذ مسدود شده را تمیز می کند، جای جوش را از بین می برد و آفتاب سوختگی را درمان می کند ( 15 ). این ماسک صورت به جذب چربی های اضافی از پوست شما کمک می کند، که می تواند برای انواع پوست های چرب معجزه کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری خاک رس (Fuller’s Earth/multani mitti)
• 1-2 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی

جهت ها

1. همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
2. آن را به صورت خود بمالید و 10 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود صبر کنید.
3. با آب ولرم بشویید. پوست خود را خشک کنید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
4. این کار را هر 3-4 روز یک بار انجام دهید.

7. ماسک صورت گوجه فرنگی و بادام

بادام سرشار از ویتامین E است، یک آنتی اکسیدان قوی، که از پوست در برابر اشعه های مضر UV و آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند ( 16 )، ( 17) . ). این ماسک پوست را مرطوب می کند و آن را نرم، صاف و لطیف می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری پودر بادام
• 1-2 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی

جهت ها

1. همه مواد را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و آن را روی صورت خود بمالید.
2. بعد از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید.
3. پوست خود را خشک کنید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
4. هر 3-4 روز یک بار این کار را تکرار کنید.

8. ماسک صورت گوجه فرنگی، چوب صندل و زردچوبه

به طور سنتی، هر دو چوب صندل و زردچوبه در ماسک های صورت خانگی برای ایجاد درخشندگی به پوست استفاده می شدند. این ماسک صورت تغییر رنگ را درمان می کند و به روشن شدن پوست شما کمک می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• ½ گوجه فرنگی (له شده)
• 2 قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
• یک پیمانه زردچوبه

جهت ها

1. همه مواد را در یک کاسه خوب مخلوط کنید.
2. این مخلوط را به طور یکنواخت روی صورت بمالید.
3. بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید.
4. این کار را هر روز متناوب انجام دهید.

آیا میدانستید؟

وجود کورکومین در زردچوبه آن را به یک راه حل موثر برای درمان آکنه، پیری نور و سایر بیماری های پوستی تبدیل می کند ( 18 ).

9. ماسک صورت گوجه فرنگی و شکر

دانه های شکر به دلیل اثر لایه بردار خود به طور گسترده در اسکراب های آرایشی استفاده می شود. این ماسک به حذف سلول های مرده پوست، آلودگی و چربی اضافی از روی پوست شما کمک می کند و آن را نرم و درخشان می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری شکر
• 1-2 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی

جهت ها

1. شکر و آب گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.
2. آن را به صورت خود بمالید و 10 دقیقه صبر کنید.
3. با آب ولرم بشویید.
4. پوست خود را خشک کنید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
5. هر 3-4 روز یک بار این کار را تکرار کنید.

10. ماسک صورت گوجه فرنگی و روغن زیتون

روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است که از پوست شما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند و سلول های آسیب دیده را ترمیم می کند ( 19 ). این پک صورت پوست شما را برای مدت طولانی نرم، تغذیه و مرطوب می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• آب نصف گوجه فرنگی
• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون بکر

جهت ها

1. روغن زیتون و آب گوجه فرنگی را کاملا با هم مخلوط کنید.
2. این مخلوط را به صورت و گردن خود بمالید.
3. بگذارید 15-20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
4. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

11. ماسک صورت گوجه فرنگی و آلوئه ورا

آلوئه ورا حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی است که به مرطوب شدن پوست و کاهش علائم پیری کمک می کند ( 20) . ). گوجه فرنگی دارای خواص روشن کنندگی پوست است که می تواند پوست کدر، برنزه و نواحی تیره زیر چشم را روشن کند. این ماسک صورت به شما کمک می کند تا پوستی درخشان و پوستی سالم داشته باشید.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق چایخوری آب گوجه فرنگی
• چند قطره ژل آلوئه ورا

جهت ها

1. آب گوجه فرنگی و ژل آلوئه ورا را با هم مخلوط کنید
2. این مخلوط را به صورت خود بمالید.
3. قبل از آبکشی اجازه دهید 10 دقیقه خشک شود.
4. این کار را یک یا دو بار در روز تکرار کنید.

توجه: هنگام استفاده از این ماسک دور چشم مراقب باشید. در صورت احساس سوزش، فوراً با آب بشویید.

12. ماسک صورت گوجه فرنگی و موز

شواهد حکایتی نشان می دهد که موز به کاهش هایپرپیگمانتاسیون و لکه های تیره کمک می کند. آنها همچنین دارای خواص مغذی، ضد پیری و مرطوب کننده پوست هستند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1-2 قاشق غذاخوری تفاله گوجه فرنگی
• 2 قاشق غذاخوری موز له شده

جهت ها

1. تفاله موز و گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید.
2. این مخلوط را به صورت خود بمالید.
3. آن را به مدت 20 دقیقه نگه دارید و با آب ولرم بشویید.
4. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.

اینفوگرافیک: مزایای ماسک های صورت گوجه فرنگی DIY

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C است و ممکن است به کاهش التهاب، از بین بردن لکه ها و بهبود درخشندگی پوست کمک کند. آنها را می توان در ماسک های صورت DIY مختلف و درمان های خانگی برای بهبود سلامت، بافت و ظاهر پوست استفاده کرد. اینفوگرافیک زیر را بررسی کنید تا در مورد فواید برخی از ماسک‌های صورت موثر DIY ساخته شده با گوجه فرنگی مطلع شوید.

 

سوالات متداول

آیا گوجه فرنگی برای پوست مضر است؟

گاهی. گوجه فرنگی دارای محتوای اسیدی بالایی است و خاصیت قابض دارد. آنها می توانند باعث ایجاد بثورات و تحریک در افرادی با پوست حساس شوند. بنابراین، قبل از استفاده از گوجه فرنگی برای صورت، توصیه می شود یک آزمایش پچ انجام دهید.

آیا می توانم گوجه فرنگی را یک شبه روی صورت بگذارم؟

شما می توانید گوجه فرنگی را یک شبه روی صورت بگذارید تا سطح روغن متعادل شود و پوستتان شاداب شود. با این حال، برای جلوگیری از عوارض جانبی، یک پچ تست انجام دهید.

وقتی روزانه گوجه فرنگی را روی صورت بمالیم چه اتفاقی می افتد؟

استفاده از گوجه فرنگی روی صورت می تواند به کاهش ظاهر منافذ کمک کند. با این حال، ما استفاده از گوجه فرنگی را هر روز برای درمان های DIY صورت توصیه نمی کنیم زیرا ممکن است پوست را تحریک کند.

چه مدت گوجه فرنگی را روی صورتم بگذارم؟

کافی است گوجه فرنگی را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس آن را بشویید.