به عنوان یک هدیه، هدیه یا چیزی برای تسکین در هنگام نوسانات خلقی یا روزهای بد، شکلات همان غذای راحتی است که همه چیز، شاید حتی مشکلات پوستی شما را حل می کند. بله، بسته های صورت شکلاتی می توانند به شما کمک کنند تا به پوستی بی عیب و نقص و درخشان که همیشه می خواستید برسید. غافلگیر نشو؛ درست است!

اما چگونه شکلات به پوست شما کمک می کند؟ آیا زدن آن به صورت بی خطر است؟ اجازه دهید آن را در اینجا پیدا کنیم. در این مقاله هر آنچه که باید در مورد استفاده از شکلات روی صورت خود بدانید و راهنمای دقیق تهیه ماسک صورت شکلاتی را مورد بحث قرار می دهیم. به خواندن ادامه دهید!

چگونه شکلات برای پوست شما مفید است؟

شکلات‌ها، به‌ویژه شکلات‌های تلخ، فواید زیادی برای سلامتی دارند. و پوستی سالم، درخشان و بی عیب به شما می دهند. در اینجا چگونه است.

1. شکلات تلخ حاوی کاتچین ⁱ  ، پلی فنول ⁱ و فلاوانول ⁱ است . این ترکیبات آلی آن را به یک آنتی اکسیدان قوی تبدیل می کند. شکلات های تلخ از عصاره دانه های کاکائو ساخته می شوند که از نظر ظرفیت آنتی اکسیدانی میوه های فوق العاده ای محسوب می شوند. یک مطالعه نشان می‌دهد که شکلات‌های کاکائوی تیره حاوی فلاوانول‌ها، پلی فنول‌ها و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها بیش از هر میوه دیگری هستند ( 1 ).   

2. از پوست شما در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند . فلاونول های موجود در شکلات نه تنها از پوست شما در برابر اشعه های مضر فرابنفش محافظت می کند، بلکه سطح هیدراتاسیون پوست شما را نیز بهبود می بخشد و جریان خون را افزایش می دهد ( 2 ).

3. شکلات تلخ به مبارزه با استرس کمک می کند. استرس یکی از دلایل اصلی تجزیه کلاژن ^و  چین و چروک است. یک مطالعه نشان داده است که کاکائو می تواند به کاهش سطح هورمون های استرس کمک کند ( 3 ).

4. ^{پودر و عصاره کاکائو همچنین} می تواند به مدیریت علائم درماتیت آتوپیک کمک کند . مطالعه‌ای بر روی موش‌ها که توسط محققان دانشگاه ملی سئول و دانشگاه ماساچوست انجام شد، نشان داد که پلی‌فنول‌های موجود در عصاره کاکائو می‌تواند التهاب را کاهش دهد و سایر علائم آلرژیک مرتبط با وضعیت پوست را تسکین دهد (4 ) . 

اکنون که می دانید شکلات چه کارهایی را با پوست شما انجام می دهد، بیایید چند ماسک صورت شکلاتی را که می توانید به راحتی در خانه امتحان کنید، بررسی کنیم.

15 بسته شکلاتی که باید خودتان را امتحان کنید

1. ماسک صورت شکلاتی شاداب برای پوست های چرب و مستعد آکنه

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو (شیرین نشده، همان چیزی که برای پخت استفاده می شود)
• یک پیمانه دارچین
• 1 قاشق غذاخوری عسل (ارگانیک)

آنچه شما باید انجام دهید

1. یک کاسه بردارید و پودر کاکائو، عسل و دارچین را مخلوط کنید.
2. خمیر درست کنید. اگر رب خیلی غلیظ بود، عسل بیشتری اضافه کنید.
3. آن را به صورت و گردن خود بمالید.
4. بگذارید 20-30 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

شکلات و عسل دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند که باکتری های مولد آکنه را بدون خشک کردن پوست از بین می برند. آنها همچنین با لایه برداری از سلول های مرده پوست، پوست شما را نرم و لطیف نگه می دارند.

2. ماسک صورت شکلات تلخ 

شما نیاز خواهید داشت

• 2 تکه شکلات تلخ (از آنهایی که حداقل 70 درصد کاکائو دارند استفاده کنید)
• شیر ⅔ فنجان
• 1 قاشق چایخوری نمک دریا
• شکر قهوه ای 3 قاشق غذاخوری

آنچه شما باید انجام دهید

1. شکلات تخته ای را در یک کاسه ذوب کنید.
2. نمک و شکر و شیر را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
3. اجازه دهید خنک شود و سپس به صورت و گردن خود بمالید.
4. بگذارید 15-20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

این ماسک صورت شکلاتی سرشار از آنتی اکسیدان است و پوست شما را تغذیه می کند و از آن در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند.

3. ماسک صورت شکلات و خاک رس

شما نیاز خواهید داشت

• ¼ فنجان پودر کاکائو
• 2 قاشق غذاخوری خاک رس (Fuller’s Earth)
• 2 قاشق غذاخوری ماست ساده
• 1 قاشق چایخوری آب لیمو
• 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل

آنچه شما باید انجام دهید

1. همه مواد را کاملا با هم مخلوط کنید.
2. مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید.
3. بگذارید 15-20 دقیقه بماند.
4. با آب سرد بشویید .

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

آب لیمو و ماست پوست شما را روشن می کند و منافذ را باز می کند. پودر کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان است و همراه با روغن نارگیل و خاک رس، پوست شما را جوان کرده و آن را تسکین می دهد.

چیزهای بی اهمیت

زمین فولر یک ماده رسی مانند با سیلیکات منیزیم است. نام خود را از یک کارگر پالایشگاه پشم گرفته است که از این ماده برای حذف روغن اضافی و کثیفی از پشم استفاده می کند.

4. ماسک صورت شکلاتی با پودر کاکائو و کرم سنگین 

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو (شیرین نشده)
• 1 قاشق غذاخوری خامه غلیظ

آنچه شما باید انجام دهید

1. پودر کاکائو را با خامه غلیظ مخلوط کرده و به شکل خمیر در بیاورید.
2. صورت خود را کاملا تمیز کنید و ماسک صورت را بمالید.
3. بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بماند و سپس بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

این یک ماسک صورت فوق العاده مغذی و آبرسان است و برای انواع پوست مناسب است. پوست را آرام می کند، آن را نرم و حجیم می کند و همچنین آن را صاف می کند.

5. ماسک صورت شکلاتی تقویت کننده

شما نیاز خواهید داشت

• شکلات آب شده (50 گرم)
• 1 عدد موز
• 1 فنجان توت فرنگی
• 1 فنجان هندوانه

آنچه شما باید انجام دهید

1. میوه ها را مخلوط کرده و شکلات را به آن اضافه کنید.
2. ماسک صورت را بمالید و بگذارید حداقل 20 دقیقه بماند.
3. با آب گرم بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

این ماسک تقویت کننده صورت ترکیبی میوه ای بسیار آبرسان است. پوست شما را مرطوب می کند و آن را سالم تر می کند. این ماسک صورت مخصوصاً در فصل تابستان بسیار مفید است زیرا تأثیر بسیار آرام بخشی بر روی پوست دارد.

اشاره کوتاه

شکلات خود را به دو روش ساده ذوب کنید. یکی، می توانید شکلات را در یک دیگ بخار روی یک کاسه آب داغ ذوب کنید. بخار به سرعت شکلات را آب می کند. دوم، می توانید شکلات را به مکعب های کوچک برش دهید و در مایکروویو در دو نوبت 15 ثانیه ای ذوب کنید.

6. ماسک صورت شکلاتی خانگی برای پوست های کدر

شما نیاز خواهید داشت

• 4 قاشق غذاخوری پودر کاکائو (شیرین نشده)
• 4 قاشق غذاخوری پودر قهوه
• 8 قاشق غذاخوری خامه غلیظ (می توانید از شیر بادام، ماست یا شیر نارگیل استفاده کنید)
• 2 قاشق غذاخوری شیر نارگیل

آنچه شما باید انجام دهید

1. همه مواد را با هم ترکیب کنید.
2. بسته را روی صورت و گردن خود بمالید.
3. بگذارید 20-30 دقیقه بماند.
4. آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

یک بار در هفته.

چرا این کار می کند

این پک صورت نه تنها پوست شما را تغذیه می کند بلکه به آرامی آن را لایه برداری می کند. روغن نارگیل آن را هیدراته نگه می دارد، محصولات لبنی آن را مرطوب می کند و پودر کاکائو پوست شما را تسکین می دهد زیرا دارای خواص ضد التهابی است.

7. ماسک لایه برداری شکلات

شما نیاز خواهید داشت

• ⅓ فنجان پودر کاکائو شیرین نشده
• ¼ فنجان عسل ارگانیک
• شکر قهوه ای 2 قاشق غذاخوری

آنچه شما باید انجام دهید

1. همه مواد را کاملا با هم مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
2. آن را روی تمام صورت و گردن خود بمالید.
3. بگذارید خشک شود.
4. به آرامی آن را جدا کنید. همچنین می توانید با آب ماساژ دهید تا آبکشی شود.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

یک بار در هفته.

چرا این کار می کند

کاکائو و شکر تمام سلول های مرده پوست را از صورت شما پاک می کند و منافذ را باز می کند. عسل باکتری ها را از بین می برد و پوست شما را مرطوب می کند.

8. بسته صورت موز شکلاتی برای پوستی درخشان

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
• 1 قاشق غذاخوری عسل
• ½ فنجان موز له شده
• 1 قاشق غذاخوری ماست

آنچه شما باید انجام دهید

1. تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
2. خمیر غلیظی درست کنید و روی صورت و گردن خود بمالید.
3. بگذارید روی آن خشک شود.
4. با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

پودر کاکائو حاوی آنتی اکسیدان است و همراه با موز پوست شما را مرطوب کرده و خاصیت ارتجاعی آن را حفظ می کند. عسل یک آنتی باکتریال عالی است در حالی که ماست پوست شما را رنگ می کند و آن را روشن می کند.

9. ماسک صورت جوان کننده شکلاتی

تصویر: Shutterstock

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
• 1 قاشق غذاخوری خامه (سنگین یا خامه ترش)
• 1 قاشق غذاخوری عسل

آنچه شما باید انجام دهید

1. همه مواد را با هم ترکیب کنید تا به قوام خمیری غلیظی برسید
2. بسته صورت را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید.
3. بگذارید 20-30 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

یکبار یا دوبار در هفته.

چرا این کار می کند

پودر کاکائو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست شما را جوان می کند. عسل یک آنتی باکتریال عالی است که پوست شما را کاملا تمیز می کند و منافذ مسدود شده را باز می کند. کرم پوست شما را مرطوب می کند .

10. بسته صورت شکلاتی و جو دوسر برای پوست های خشک

شما نیاز خواهید داشت

• ½ فنجان پودر کاکائو
• 3 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
• 1 قاشق چایخوری خامه غلیظ
• 1 قاشق چایخوری عسل

آنچه شما باید انجام دهید

1. همه مواد را با هم مخلوط کنید.
2. از نوک انگشتان خود استفاده کنید تا ماسک را به آرامی روی تمام صورت و گردن خود بمالید.
3. بگذارید حدود 15-20 دقیقه بماند.
4. با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

یک بار در هفته.

چرا این کار می کند

بلغور جو دوسر تمام سلول های مرده پوست را از سطح پوست شما جدا می کند در حالی که سایر مواد مرطوب کننده پوست شما را نرم و لطیف نگه می دارند. پوست شما بعد از یک روز خسته کننده روشن می شود و احساس آرامش می کند.

11. ماسک صورت شکلاتی آبرسان

تصویر: Shutterstock

شما نیاز خواهید داشت

• ½ فنجان پودر کاکائو
• زرده تخم مرغ 1 عدد
• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل (تصفیه نشده)

آنچه شما باید انجام دهید

1. تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
2. پک صورت را به طور یکنواخت روی صورت و گردن خود بمالید.
3. بگذارید 20 دقیقه خشک شود.
4. با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

این پک آبرسان پوست را تغذیه کرده و آن را آبرسانی می کند. از خشکی پوست جلوگیری می کند و زبری پوست شما را تا حد زیادی کاهش می دهد.

12. ماسک درمان زیبایی کاکائو

شما نیاز خواهید داشت

• ½ فنجان پودر کاکائو
• 1 قاشق غذاخوری عسل
• 2 قاشق غذاخوری ماست
• 2 عدد کپسول ویتامین E

آنچه شما باید انجام دهید

1. کپسول های ویتامین E را سوراخ کرده و مایع را استخراج کنید.
2. همه مواد را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید.
3. بسته را روی صورت و گردن خود بمالید.
4. بگذارید تا خشک شود و سپس بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

پودر کاکائو نیروگاه مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. و در کنار ویتامین E از آسیب های پوستی جلوگیری کرده و آن را ترمیم می کند. این پک صورت ظاهری سفت‌تر به پوست شما می‌دهد.

13. ماسک صورت آووکادو شکلاتی برای چین و چروک

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق چایخوری پودر کاکائو
• ¼ آووکادوی رسیده و له شده
• 2 قاشق چایخوری شیر نارگیل
• 2 قاشق چایخوری روغن زیتون یا کنجد

آنچه شما باید انجام دهید

1. پودر کاکائو و سایر مواد را به آووکادوی له شده اضافه کنید.
2. خوب مخلوط کنید.
3. به تمام صورت و گردن خود بمالید.
4. بگذارید خشک شود و سپس آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

یک بار در هفته.

چرا این کار می کند

فلاونوئیدهای موجود در پودر کاکائو با رادیکال های آزاد مضر مبارزه می کنند. جدای از آن، ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در آووکادو، شیر نارگیل و روغن زیتون/کنجد از پوست شما در برابر از دست دادن رطوبت محافظت می کنند و آن را نرم می کنند (مشابه یک درمان اسپا).

14. ماسک صورت شکلات و چای سبز

شما نیاز خواهید داشت

• ½ فنجان پودر کاکائو
• 2 عدد چای سبز کیسه ای
• 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
• 1 قاشق غذاخوری ماست
• 1 قاشق غذاخوری عسل

آنچه شما باید انجام دهید

1. چای سبز کیسه ای را بجوشانید و مایع را استخراج کنید. اجازه دهید تا خنک شود.
2. تمام مواد را به عصاره چای سبز اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
3. بسته صورت را بمالید و بگذارید خشک شود.
4. آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

یکبار یا دوبار در هفته.

چرا این کار می کند

هم چای سبز و هم پودر کاکائو حاوی آنتی اکسیدان هستند. این یک ماسک صورت ضد پیری عالی است که علائم پیری را کاهش می‌دهد و پوستی جوان‌تر به شما می‌دهد. عسل و ماست نیز به کاهش لکه های تیره کمک می کنند.

15. ماسک صورت شکلات، آرد گرم و لیمو برای پوست روشن

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری آرد (بزان)
• 1 قاشق چایخوری ماست
• ½ فنجان پودر کاکائو
• ½ لیمو

آنچه شما باید انجام دهید

1. آرد، ماست و پودر کاکائو را در ظرفی بریزید و نصف لیموترش را داخل آن بریزید.
2. خوب مخلوط کنید و ماسک صورت را بمالید.
3. اجازه دهید حدود 30 دقیقه خشک شود و سپس آن را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

دو بار در هفته.

چرا این کار می کند

آرد گرم و لیمو پوست شما را تمیز می کند و لکه های تیره را کاهش می دهد و رنگ پوست را یکدست می کند. ماست به کاهش لکه ها و چین و چروک های پیری کمک می کند و پوست شما را روشن می کند.

قبل از استفاده از این ماسک های شکلاتی، باید چند نکته را در نظر بگیرید:

اقدامات احتیاطی که باید قبل از استفاده از ماسک های شکلاتی انجام داد

• قبل از استفاده از پک صورت، همیشه صورت خود را تمیز کرده و تمام آثار کثیفی و ناخالصی را از بین ببرید.
• هرگز اجازه ندهید کیسه صورت کاملا خشک شود. وقتی نیمه خشک شد آن را بردارید. در صورتی که بسته صورت کاملاً خشک شده است، مقداری آب بمالید و قبل از برداشتن آن چند دقیقه صبر کنید. اگر کاملا خشک است، باید آن را به سختی مالش دهید تا از بین برود که برای پوست شما خوب نیست.
• در حین برداشتن ماسک شکلات، همیشه پوست را به صورت دورانی ماساژ دهید.
• هنگام استفاده از پک صورت در نزدیکی ناحیه چشم مراقب باشید. هرگز آن را خیلی نزدیک به چشم ها نزنید زیرا پوست در آنجا خیلی ظریف است.

اینفوگرافیک: 5 ماسک صورت شکلاتی DIY برای درمان پوست شما

از هر کسی در مورد غذای راحت او بپرسید و شکلات برای بسیاری در صدر فهرست قرار می گیرد. شکلات می تواند شما را از نوسانات خلقی و روزهای بد عبور دهد. با این حال، آیا می دانستید که می تواند به شما در رفع مشکلات پوستی شما کمک کند؟ بله شما آن را درست خواندید.

اینفوگرافیک زیر را بخوانید تا در مورد بسته های صورت شکلاتی DIY بیاموزید که می تواند پوست شیشه ای را که همیشه می خواستید به شما بدهد.

سوالات متداول

آیا شکلات برای روشن شدن پوست مفید است؟

آره. شکلات حاوی فلاونوئیدهایی است که پوست را از درون تغذیه می کند و لک ها را کاهش می دهد و پوستی درخشان و شفاف می دهد.

آیا شکلات باعث آکنه می شود؟

نه. هیچ مدرک علمی روشنی وجود ندارد که نشان دهد شکلات باعث آکنه می شود. اما شواهد حکایتی نشان می دهد که ممکن است بین این دو رابطه وجود داشته باشد.

آیا صورت شکلاتی برای پوست های حساس خوب است؟

آره. شکلات دارای فلاونوئیدها و خواص آنتی اکسیدانی و ضد پیری است که به حفظ سلامت و درخشندگی پوست حساس شما کمک می کند.

آیا می توانم روزانه از ماسک صورت شکلاتی استفاده کنم؟

خیر. توصیه می شود یک یا دو بار در هفته از ماسک صورت شکلاتی استفاده کنید تا حداکثر فواید را ببرید.

آیا ماسک صورت شکلات تلخ پوست را شفاف می کند؟

آره. ماسک صورت شکلات تلخ از پوست شما در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و سلول های مرده را برای پوست شفاف تر از بین می برد.

با این آموزش ویدیویی آسان DIY طرز تهیه ماسک صورت شکلاتی خوشمزه خود را بیاموزید. آماده باشید تا پوست خود را نوازش کنید و آرام شوید!