اگر از نتایج خمیردندان‌های ژل‌های سفیدکننده تخصصی دندان راضی نیستید، برای سفید کردن دندان‌ها از پراکسید هیدروژن استفاده کنید. در حالی که حتی نوارهای سفید کننده دندان محبوب می تواند خطر آسیب به مینای دندان را به همراه داشته باشد، این درمان خانگی آسان یک جایگزین بی خطر است.

این ماده ساده می تواند به راحتی در خانه برای سفید کردن دندان های شما استفاده شود. در این مقاله، راه‌های مختلف استفاده از پراکسید هیدروژن به عنوان یک درمان برای کمک به سفید کردن دندان‌ها را بررسی کرده‌ایم.

آیا پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان خوب است؟

 

پراکسید هیدروژن موثر است و هزینه زیادی ندارد. برخی از خواص کلیدی آن عبارتند از:

• این یک عامل روشن کننده شیمیایی است که با نفوذ به مینای دندان به سفید شدن دندان ها کمک می کند ( 1 ).
• دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند برای افراد مبتلا به بیماری های دهان مانند پلاک و التهاب لثه مفید باشد ( 2 ).
• با از بین بردن باکتری های ایجاد کننده بو از دهان می تواند با بوی بد دهان مقابله کند ( 3 ). با این حال، از پراکسید هیدروژن به طور مستقیم برای این منظور استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث ناهنجاری های مخاطی شود. برای روش مناسب با پزشک خود مشورت کنید.

پراکسید هیدروژن به دلیل خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضدعفونی کنندگی آن، از دیرباز برای اهداف تمیز کردن و التیام زخم ها استفاده می شده است. این به عنوان یک عامل سفید کننده دندان DIY در حال محبوب شدن است و در بخش بعدی نحوه عملکرد آن را خواهیم دید.

نحوه استفاده از پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان

1. غرغره کردن با پراکسید هیدروژن
2. استفاده از سواب پنبه و پراکسید هیدروژن
3. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن
4. لیسترین و پراکسید هیدروژن
5. پراکسید هیدروژن و آب لیمو
6. پراکسید هیدروژن و نمک

سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن با استفاده از این روش ها

1. غرغره کردن با پراکسید هیدروژن

 

محلول پراکسید به حذف تمام باکتری های مضر از حفره دهان و روشن شدن لکه های زرد روی دندان کمک می کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن 3٪
• 1 قاشق غذاخوری آب

آنچه شما باید انجام دهید

1. این دو مایع را با هم مخلوط کرده و مخلوط را به مدت 2 تا 3 دقیقه در دهان خود بچرخانید.
2. آن را تف کنید و دهان خود را با آب معمولی بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

می توانید این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

2. سواب پنبه و پراکسید هیدروژن

این می تواند جایگزینی برای چرخاندن محلول پراکسید هیدروژن در دهان شما باشد. خواص پاک کنندگی پراکسید هیدروژن در اینجا نقش دارد. با این حال، این روش ممکن است به اندازه غرغره پراکسید هیدروژن موثر نباشد.

شما نیاز خواهید داشت

• محلول پراکسید هیدروژن 3٪
• یک سواب پنبه ای

آنچه شما باید انجام دهید

1. سواب پنبه ای را به محلول آغشته کنید و آن را به دندان های خود بمالید.
2. آب اکسیژنه را برای یک یا دو دقیقه بگذارید و سپس دهان خود را با آب بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.

3. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

درشت بودن جوش شیرین به از بین رفتن لکه های زرد روی دندان کمک می کند. اساساً به عنوان یک عامل ساینده عمل می کند. همچنین دارای خواص سفید کنندگی دندان است ( 4 ).

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق چایخوری جوش شیرین
• محلول پراکسید هیدروژن 3٪
• یک مسواک

آنچه شما باید انجام دهید

1. محلول پراکسید کافی را به جوش شیرین اضافه کنید تا خمیری با قوام متوسط ​​بدست آید.
2. این خمیر را روی مسواک خود بریزید و دندان های خود را با آن مسواک بزنید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

از این خمیر دندان سفید کننده DIY 2 بار در هفته استفاده کنید.

4. لیسترین و پراکسید هیدروژن

در حالی که پراکسید هیدروژن دندان های شما را سفید می کند ، لیسترین به تمیز کردن دندان ها و حفره دهان کمک می کند و در نتیجه همه باکتری های مضر را از بین می برد ( 5 ). این ممکن است به سفید شدن دندان ها نیز کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قسمت دهانشویه لیسترین
• 1 قسمت پراکسید هیدروژن

آنچه شما باید انجام دهید

1. مواد را با هم مخلوط کرده و از مخلوط به عنوان دهانشویه برای شستشوی دهان استفاده کنید.
2. فراموش نکنید که شستشوی نهایی را با آب تمیز انجام دهید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

از این دهانشویه پراکسید می توانید 3 بار در هفته استفاده کنید.

5. پراکسید هیدروژن و آب لیمو

آب لیمو می تواند به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی دندان عمل کند. مطالعات نشان می دهد که عصاره و پوست لیمو حاوی اسید سیتریک است که می تواند به سفید شدن لکه های روی مینای دندان کمک کند ( 6 ).

شما نیاز خواهید داشت

• 1 قاشق چایخوری جوش شیرین
• چند قطره آبلیمو
• 2 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن

آنچه شما باید انجام دهید

1. چند قطره آب لیمو و پراکسید هیدروژن به جوش شیرین اضافه کنید.
2. همه چیز را خوب مخلوط کنید و این خمیر را روی دندان های خود بمالید.
3. بگذارید یک یا دو دقیقه بماند.
4. دهان خود را کاملا با آب بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را 1-2 بار در هفته انجام دهید.

6. پراکسید هیدروژن و نمک

درشت بودن نمک می تواند به از بین بردن لکه های زرد روی دندان ها کمک کند و به سفید شدن دندان ها کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت

• 2 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن
• 1 قاشق غذاخوری نمک

آنچه شما باید انجام دهید

1. این دو ماده را با هم مخلوط کنید و این خمیر را با مسواک یا نوک انگشت خود به دندان هایتان بمالید.
2. به مدت 1-2 دقیقه به آرامی مالش دهید و سپس دهان خود را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را ۲ بار در هفته تکرار کنید.

پس از مشاهده برخی نتایج، استفاده از پراکسید هیدروژن را برای چند هفته متوقف کنید (در صورت نیاز می توانید دوباره از سر بگیرید). استفاده مداوم از پراکسید هیدروژن می تواند به دندان های شما آسیب برساند. می تواند به بافت های دهان آسیب برساند ( 7 ). همچنین، پس از خرید پراکسید هیدروژن آن را در یخچال قرار دهید تا برای مدت زمان بیشتری در حالت تثبیت شده باقی بماند.

اشاره کوتاه

همچنین می توانید از محصولات سفید کننده دندان بدون نسخه با پراکسید هیدروژن استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که دستورالعمل های داده شده روی بسته بندی را به دقت دنبال می کنید.

در حالی که محلول پراکسید هیدروژن تاییدیه انجمن دندانپزشکی آمریکا را دارد و دندانپزشکان برتر نیز آن را برای از بین بردن لکه دندان توصیه می کنند، باید با احتیاط عمل کنید ( 8 ). ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند.

آیا استفاده از پراکسید هیدروژن بر روی دندان عوارض جانبی دارد؟

• استفاده از محلول پراکسید هیدروژن می تواند باعث تحریک موقت لثه یا حساسیت دندان شود ( 8 ). با این حال، این ممکن است در بیشتر موارد به زودی فروکش کند.
• هرگز محلول پراکسید هیدروژن را قورت ندهید زیرا ممکن است با اسیدهای معده تعامل داشته باشد و باعث مشکلات گوارشی شود ( 9 ).
• در صورت بلعیده شدن، پراکسید هیدروژن می تواند باعث آسیب به مری شود ( 10 ).
• استفاده از این ترکیب برای از بین بردن لکه های روی دندان کودکان توصیه نمی شود.
• ممکن است استفاده و ترکیب پراکسید هیدروژن با محصولات سفید کننده OTC مانند یک قلم سفید کننده در خانه ایده خوبی نباشد. انجام این کار ممکن است منجر به تحریک بیشتر لثه و فرسایش مینای دندان شود. شواهد مستقیمی در این زمینه وجود ندارد، بنابراین با دندانپزشک خود صحبت کنید.

اشاره کوتاه

قبل از استفاده از پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان ها می توانید برای تمیز کردن دندان به دندانپزشک مراجعه کنید. این به پراکسید هیدروژن اجازه می دهد تا به درستی به دندان شما نفوذ کند.

اینفوگرافیک: 5 روش برتر برای استفاده از پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان ها

قرار ملاقات های سفید کننده دندان می تواند زمان بر و پرهزینه باشد و خمیر دندان های سفید کننده دندان موجود در بازار ممکن است نتایج دلخواه را به شما ندهند. خبر خوب این است که می توانید از یک ماده سفید کننده طبیعی مانند پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان های خود در خانه استفاده کنید. برای اطلاعات بیشتر، اینفوگرافیک زیر را بررسی کنید!

سوالات متداول

چه مدت طول می کشد تا پراکسید هیدروژن دندان ها را سفید کند؟

پراکسید هیدروژن ممکن است در عرض 30 دقیقه تا 24 ساعت اثرات سفید کنندگی دندان خود را نشان دهد. با این حال، مدت زمانی که طول می کشد تا دندان ها به طور کامل سفید شوند، به وضعیت دندان ها و شدت لکه بستگی دارد.

آیا پراکسید هیدروژن 3 درصد برای دندان ها بی خطر است؟

آره. پراکسید هیدروژن 3 درصد برای دندان ها بی خطر است. با این حال، استفاده از آن با احتیاط توصیه می شود.

آیا مسواک زدن با پراکسید هیدروژن و جوش شیرین بی خطر است؟

آره. استفاده از پراکسید هیدروژن 3 درصد و جوش شیرین برای مسواک زدن بی خطر است. با این حال، افرادی که دندان‌ها و لثه‌های حساس دارند ممکن است مقداری سوزش را تجربه کنند. در این صورت نباید ادامه داد.

آیا پراکسید هیدروژن واقعا می تواند دندان های شما را سفید کند؟ در این ویدیو که علم پشت آن را بررسی می کند و اینکه آیا این ادعا را برآورده می کند، بیابید.